Para que Serve Amora Branca? Conheça Esta Planta e Veja como Usar

A amora branca, cujo nome científico é Morus Alba, nada mais é do que uma espécie de planta que tem sua origem na China. A árvore pode ter de 5 até 20 metros de altura, com um tronco ramificado, flores amarelas e folhas largas.

No entanto, ela é muito conhecida por suas propriedades, que podem oferecer uma série de benefícios para o organismo.

Isso porque ela é rica em ferro, fibras, vitamina C, cálcio, vitamina E, vitaminas do complexo B e vitamina K.

Além disso, ela possui uma poderosa ação antioxidante, cicatrizante, anti-inflamatório, bactericida, diurético, redutor de glicose, regulador da função intestinal e atenuador dos sintomas da menopausa, entre outros.

O fato é que essa pequena fruta pode oferecer uma série de benefícios para quem a consome. Então, se você está interessado e quer saber um pouco mais sobre ela, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber sobre o assunto.

Para que serve amora branca?

As folhas da amoreira podem ser utilizadas para o preparo de chás. Nesse caso, ela pode ajudar a reduzir a absorção do açúcar no intestino, o que é ótimo para evitar os picos de insulina, que podem causar mais fome e levar ao desenvolvimento do diabetes tipo 2.

Além disso, o chá de amora branca ainda pode ajudar a diminuir o excesso de acidez estomacal, aliviar a má digestão, acabar com gases e com a distensão abdominal.

Já as suas propriedades antioxidantes ainda podem diminuir a proliferação de radicais livres, que são nocivos para o bom funcionamento do organismo e ainda causam o envelhecimento precoce.

Estudos ainda iniciais também demostram que o fruto amora branca pode ser benéfico também para questões de memória e concentração.

Como usar a amora branca?

Pela pesquisa jornalística que fizemos aqui no Nota de Rodapé, o uso da planta para obtenção de suas propriedades terapêuticas é feito pela folha da mesma, empregada no preparo de chás.

Sendo assim, usa-se 2g de folhas de amora branca para cada 200ml de água.

Para realizar o preparo do chá, basta ferver a água, desligar o fogo e colocar as folhas da amora branca em infusão, deixando elas lá por cerca de 15 minutos.

Depois, basta coar o preparo e já está pronto para tomar. A indicação para obter os benefícios é tomar 3 xícaras do chá por dia.

Existem ainda a possibilidade de usar a amora branca em forma de pó, lembrando que, nesse caso, a recomendação é consumir 500mg da substância até 3 vezes ao dia.