10 Benefícios da Planta Medicinal Crista de Galo

Conhece a planta medicinal Crista de Galo? Esta planta tem muitos benefícios que podem melhorar a sua saúde de várias maneiras, isto porque ela contribui de forma  geral melhorando o seu sistema imunitário.

A Crista de Galo é popularmente conhecida assim por conta da sua aparência que lembra a crista da ave de mesmo nome, o seu nome científico é Celósia cristata, uma planta originária do  continente americano das regiões tropicais do país , a sua flor é muito bonita e por isto é um dos seus maiores atrativos e costuma enfeitar muitos jardins por este motivo.

A Crista de Galo está cheia de antioxidantes, que podem ajudar a proteger o seu corpo de doenças.  Neste artigo vamos listar os 10 principais benefícios que você pode obter através desta planta medicinal.

10 Principais Benefícios da Crista de Galo

1 – Melhora a Digestão

A Crista de Galo pode ajudar a melhorar a sua digestão. Esta planta é um laxante natural, que pode ajudar a aliviar a constipação e outros problemas digestivos.

2 – Melhora a Saúde da Pele

Ela também pode ajudar a melhorar a saúde da tua pele. A Crista de Galo pode ajudar a tratar acne, eczema, e outras condições de pele.

3 – É Boa Para Saúde Mental

Esta planta medicinal é ótima quando se trata de ajudar a aliviar o stress, depressão e a ansiedade.

4 – É Boa Para o Coração

A Crista de Galo pode ajudar a melhorar a sua saúde cardiovascular, pois ajuda a baixar a pressão arterial e os níveis de colesterol.

5 – Trata Problemas Respiratórios

Ela ajuda a aliviar os sintomas da asma e da bronquite, sendo portanto ótima para tratar problemas respiratórios.

6 – Fortalece os Ossos

Outro benefício desta planta medicinal é que ela pode ajudar a fortalecer os ossos e a reduzir o risco de osteoporose.

7 – É Boa Para Saúde Sexual

Esta planta também pode ajudar a melhorar a tua saúde sexual. A Crista de Galo pode ajudar a melhorar a tua libido e a aumentar o seu desempenho sexual.

8 – Ajuda no Emagrecimento

Sim, ela pode te ajudar a perder peso, isto porque ela age diminuindo o apetite e também acelerando o metabolismo .

9 – Ajuda a Dormir

Tem um efeito posito que ajuda a promover um sono saudável,pois ajuda você adormecer mais depressa e a dormir mais profundamente.

10 – É Boa para o Cérebro

Esta planta também pode ajudar a reduzir o risco de doença de Alzheimer e demência, pois protege o teu cérebro dos danos causados pelos radicais livres.