Maca Peruana: Para Que Serve e 10 Principais Benefícios

A Maca Peruana nada mais é do que um tubérculo, originário da região dos Andes Peruanos. Seu formato lembra o de um rabanete, porém sua coloração é amarela.

O que fez com que ela ganhasse tanto destaque foram seus muitos benefícios como estimulante sexual, sendo usada pelos povos antigos há muito tempo já.

Além disso, ela ainda ajuda na prevenção de doenças, serve como auxiliar em muitos tratamentos e contribui para a perda de peso.

Maca Peruana Para Que Serve?

A Maca Peruana é uma planta amplamente utilizada com finalidades medicinais para promover a melhora das funções mentais, a saúde física e também o desempenho sexual de uma forma geral.

Logo, vale lembrar ainda que o uso da maca peruana não serve somente por causa do seu valor nutritivo, mas também por causa de seus benefícios no tratamento e prevenção de diversas doenças e na melhora da saúde como um todo.

A Maca Peruana foi utilizada pelos povos andinos por milhares de anos como um medicamento natural para melhorar a fertilidade, bem como para aumentar a vitalidade e também o desenho sexual.

Já nos dias de hoje, a estudos comprovam esses benefícios da planta, porém muitos outros também foram descobertos e agregados a essa lista,

Como tem influência ainda na produção hormonal, a Maca Peruana ainda é responsável por ajudar no equilíbrio de diversas funções do organismo.

10 Principais Benefícios da Maca Peruaba

A lista de benefícios que podem ser obtidos com o uso da Maca Peruana é enorme, sendo que os que mais ganham destaque são aqueles que têm relação com o seu poder energético e restaurador físico.

Ela ainda pode ajudar no tratamento de doenças como anemia, descalcificação, desnutrição, depressão e osteoporose. Isso sem falar que contribui para a melhora do sistema imunológico.

Confira a lista com os 10 principais benefícios da Maca Peruana que nós do Nota de Rodapé preparamos para você:

1 – Afrodisíaco Natural

Também conhecida como Viagra dos Andes, a Maca Peruana estimula a libido e o desejo sexual e diminuir os níveis de estresse. Além disso, ela também contribui para o aumento na produção de sêmen e de seus espermatozoides, bem como aumenta a capacidade de locomoção dos mesmos.

2 – Tratamento do Diabetes

Segundo estudos, o uso de Maca Peruana pode ajudar a controlar e prevenir o diabetes, visto que contribui para a diminuição na velocidade com que a glicose é absorvida no corpo. Isso graças às suas fibras e baixo índice glicêmico que evitam os temidos picos de insulina.

3 – Estimulante Natural

Esse ingrediente é um poderoso estimulante para o corpo, visto que sua composição traz carboidratos complexos que são uma poderosa fonte de energia.

Como é rico em vitaminas do complexo B, ele ainda ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

4 – Boa Para o Coração

A Maca Peruana possui diversos ingredientes que contribuem para a saúde do coração, sendo uma aliada na prevenção de doenças cardiovasculares. Dentre eles, podemos citar o ômega-3, a vitamina B2, o magnésio, e fósforo, taurina e arginina.

5 – Desnutrição e Anemia

Uma alimentação rica em ferro é fundamental no combate de uma anemia. Vale lembrar que a falta na ingestão desse nutriente pode levar ao desenvolvimento da anemia ferropriva, que dificulta o transporte de oxigênio no sangue.

Por conter ferro, ela pode ajudar a aumentar os valor de ingestão diária do mesmo. Obviamente, ele deve ser utilizado apenas como auxiliar e sob a recomendação de um médico.

O mesmo vale para pacientes com desnutrição, visto que é rica em diversas substâncias que são essenciais para o organismo.

6 – Melhora a Pele

Atuando no organismo, ela pode contribuir para a melhora de problemas como manchas e acnes. Ela também está associada com a diminuição da sensibilidade cutânea a temperaturas muito altas ou muito baixas.

7 – Melhora o Sistema Endócrino

O uso da Maca Peruana contribui para estimular a produção natural de hormônios sexuais, tanto masculinos como femininos, tais como testosterona e progesterona. Por isso, ajuda a melhorar a libido, diminuir problemas de falta de apetite e aumentar a potência sexual.

Como influencia na produção hormonal, a maca também pode ser benéfica para suavizar os sintomas da menopausa.

8 – Osteoporose e Descalcificação

Há um problema no qual o cálcio contido nos ossos se perde, ocasionando a descalcificação. As causas podem ser variadas e pode evoluir a problemas como a osteoporose.

A Maca Peruana contém cálcio, o que faz com que ela seja benéfica nessas situações, ajudando na composição da necessidade diária da mesma.

9 – Combate o Envelhecimento Precoce

A Maca contém vitamina E, que contribui para um envelhecimento saudável. Além disso, essa vitamina tem poder antioxidante, que combate os radicais livres que envelhecem as células precocemente.

10 – Diminui a Ansiedade e o Estresse

Seus componentes contribuem para aliviar o estresse mental e potencializar a saúde celular. Seu consumo ainda aumenta o bem-estar psicológico e físico.